Jídelníček 13.5.

13. května 2009 v 19:54 | °-°Just Girl°-° |  Jídelníček
Snídaně: ---
Svačina: ---
Oběd: trocha boršče, brambory, ledový salát s černými olivami
Svačina: Ovesné vločky v mléce (:D lolík)
Večeře: Zapékaný lilek (nevím s čím:D ale byl tam sýr), houska

Pití: voda
Sladké: zase ty 4 maliny

Pohyb: 120x sedy lehy, 200x švihadlo snožmo, 50x na pravou nohu švihadlo, 50x na levou nohu švihadlo, 60x dřepy, 50x sklapovačky, posilování břicha a nohou

Tak....dneska je to docela dobrý...:)) Btw. k těm bramborám byl kefír a máslo, ale kefír nepiju a máslo nemám ráda :) tak byly nasucho :D
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ája:) Ája:) | Web | 14. května 2009 v 17:05 | Reagovat

Dala bych si maliny:):)---Jinak hezký,hlavně ten pohyb

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama