Jídelníček 14.5.

14. května 2009 v 21:11 | °-°Just-Girl°-° |  Jídelníček
Snídaně: ---
Svačina: ---
Oběd: jáhlová kaše s ovocem
Svačina: půl semínkového rohlíku s máslem, ovesné vločky v mléce (:D)
Večeře: cornflakes s mlíkem

Pití: voda
Sladké: 2 maliny

Pohyb: 120x sedy lehy, 200x švihadlo snožmo, 50x na pravou nohu švihadlo, 50x na levou nohu švihadlo, 60x dřepy, 50x sklapovačky, posilování břicha a nohou

Myslím, že je to docela dobrý. Ale teď mě jaksi bolí břicho.....
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mišule [Sb] Mišule [Sb] | Web | 15. května 2009 v 16:13 | Reagovat

hrozně hezký..:)..jako vždy :)..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama