Jídelníček 25.5.

25. května 2009 v 21:53 | °-°Just Girl°- |  Jídelníček
Snídaně: ---
Svačina: ---
Oběd: 1/2 porce zapékaných špaget s něčím :D
Svačina: 1/2 rohlíku s máslem
Večeře: zeleninový salát s rohlíkem, 5 lžiček rýže

Pití: voda, čaj, mléko
Sladké: 1 kyselé lízátko

Pohyb: 120x sedy lehy, 60x dřepy, 50x sklapovačky, 200x švihadlo snožmo, 50x švihadlo na levou nohu, 50x švihadlo na pravou nohu, 5,5 km chůze

Spokojená, na 95% ze 100. Skoro nic jsem nejedla a hodně cvičila...=) Jinak jsem dneska už šla do školy....nemůžu moc zameškávat, no ne? =D
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ch&RRy Ch&RRy | Web | 26. května 2009 v 1:56 | Reagovat

Děkujuuu :-) Ty si taky sikulka, tolik sportu a ne moc jidla :-) vazne sikovna ses ! Mnam, dala bych si to lizatko xD Zatim papaaa  :-P

2 ervulenka ervulenka | Web | 26. května 2009 v 14:12 | Reagovat

snidani ssis mela dat :-)

3 MeGan M* // I♥U sO mUch *_* MeGan M* // I♥U sO mUch *_* | 26. května 2009 v 14:22 | Reagovat

good =) Jn, ten pohyb je super .)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama