Jídelníček 19., 20. a 21.1.

21. ledna 2010 v 19:12 | G O S S I P |  Jídelníček
Snídaně: chleba s medem
Svačina: xxx
Oběd: hovězí vývar s těstovinou + celozrnný rohlík
Svačina: jahody v plechovce
Večeře: květákový mozeček

Pití: odtučňovací čaj, čaj proti bolení v krku
Sladké: xxx

Ach! Ten chleba s medem. Já vím. A pak celé podělané odpoledne. Nechtěla jsem to tak. Ale když jsem byla na snídani u babičky a oni mi ho nachystala sama a nějaké odmlouvání se nebere..:(



Snídaně: (jahodová přesnídávka, rohlík)
Svačina: (Dobrá máma piškotová, rohlík)
Oběd: Lipánek, rohlík
Svačina: 1 knedlík
Večeře: cornflakes

(...) = zvracela jsem ://

Pití: 1l odtučňovacího čaje
Sladké: xxx

Pohyb: 100x sedy lehy, 50x dřepy, 40x sklapovačky

Musela jsem to vyzvracet. Včerejšek sem pokazila a tak jsem si nechtěla zkazit dnešek. Hm...nepovedlo se.

Snídaně: čokoládový puding, houska
Svačina: xxx
Oběd: cornflakes
Svačina: xxx
Večeře: brokolice

Pití: 1l odtučňovacího čaje, voda
Sladké: xxx

Pohyb: 400x švihadlo, 100x sedy lehy, 50x dřepy, 40x sklapovačky

Celkem dobré, teda až na ten puding. Ale jsem pyšná na ten pohyb. I přes to, že mám teplotu :)

G O S S I P

 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Annabeth Annabeth | Web | 21. ledna 2010 v 20:10 | Reagovat

Pěkný :)

2 the Fat the Fat | Web | 21. ledna 2010 v 21:05 | Reagovat

mě se tvé jídelníčky tolik líbí :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama