Jídelníček 26.1.

26. ledna 2010 v 18:21 | G O S S I P |  Jídelníček
Snídaně: houska s rajčetem
Svačina: xxx
Oběd: meruňkový kompot
Svačina: mandarinka
Večeře: mandarinka

Sladké: pár Lays Sticks Ketchup (nebo jak se to píše :D)
Pití: mléko, voda, čaj

Pohyb: 500x švihadlo, 100x sedy lehy, 50x dřepy, 40x sklapovačky, 40x posilování každé ruky

Byl tady pokud o ovocno-zeleninový den. Celkem se povedl, až na ty Lays a housku. A tak se mi zalíbil, že si ho udělám i zítra (:

A na doporučení aaaron si jdu pustit SPEAK ♥

G O S S I P

klikni pro další 71/84
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 .Nicole .Nicole | Web | 26. ledna 2010 v 18:39 | Reagovat

máš moj velký obdiv krásne :) inak pekný blog :)

2 Yves Yves | Web | 26. ledna 2010 v 19:04 | Reagovat

Nádherný jedálniček <3

3 Vivien Vivien | Web | 26. ledna 2010 v 19:55 | Reagovat

Nemám slov:*Dokonalost.Hlavně to cvičení.Máš můj obdiv.Taky bych něco měla dělat se svoji línou kůží xD.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama