Jídelníček 9.1.

9. ledna 2010 v 19:33 | G O S S I P |  Jídelníček
Snídaně: rohlík, plátek sýra, plátek kuřecí šunky, kousek červené papriky
Svačina: xxx
Oběd: 5 masových kuliček, bramborová kaše, č.řepa, troška zelňačky
Svačina: xxx
Večeře: rohlík s trochou pomazánky

Sladké: 2 rumové kuličky, pár brambůrků
Pití: čaj

Pohyb: 100x sedy lehy, 50x dřepy, 40x sklapovačky, 8 h práce

Je mi ze mě na zvracení. Bojím se, že to nedodržím. Tohle je naprosto odporné !!! Navíc jdeme zítra na oslavy. Babička bude mít svíčkovou a jenom knedlík mi neprojde :( co mám dělat ? Dneska se za sebe opravdu stydím...

G O S S I P
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 MeGaN M* MeGaN M* | Web | 9. ledna 2010 v 20:15 | Reagovat

tak té oslavy bych se taky bála, vždycky mám pak kilo nahoře... takže buď předstírat bolest hlavy a nejít nebo se najíst vyloženě jenom svíčkové, ale po zbytek návštěvy se už držet... mně většinou nevyjde ani jedno, takže držím palečky!!

2 Lady_K Lady_K | Web | 10. ledna 2010 v 11:28 | Reagovat

Máš dobrý pohyb, tak tu svíčkovou s knedlíkem vysportuješ ;) ..

3 classicglamour classicglamour | Web | 10. ledna 2010 v 12:18 | Reagovat

Yumm milujem rumové guličky... och chuťky si mi nahnala

4 aaaron aaaron | Web | 10. ledna 2010 v 12:29 | Reagovat

Ahoj :)
Ze svíčkové a knedlíku si nic nedělej, pro jednou se nic nestane :)
A jíš pěkně a pohybu máš fůru, tak se není čeho bát :)
Taky bych měla začít trochu cvičit :D

5 Annie* Annie* | Web | 10. ledna 2010 v 18:52 | Reagovat

pěkný jídelák i ten pohyb,tak se zbytečně nestresuj ! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama