Jídelníček 19.2.

19. února 2010 v 21:16 | G O S S I P |  Jídelníček

6. DEN BEZ SLADKOSTÍ

Snídaně: psyllium
Svačina: xxx
Oběd: brambory zapečené s květákem a sýrem, červené zelí
Svačina: xxx
Večeře: 2 knedlíky

Pití: 2,5l vody, 0,5l čaje
Sladké: xxx

Pohyb: 100x sedy lehy, 50x dřepy, 40x sklapovačky, 40x posilování každé ruky, 4km chůze

Zvracela sem. Zase! Chci se odsud dostat pryč. Navždy. . .

G O S S I P

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 successfull successfull | Web | 19. února 2010 v 21:26 | Reagovat

to psyllium je ale hnus co ? :D Já ho beru taky,ale dávám si ho do jogurtů,a je to ještě větší hnus :D,taky to někdy piju se zacpaným nosem - když to teda piju.

2 A* A* | Web | 19. února 2010 v 21:37 | Reagovat

Děkuju :
Ale ty máš taky moc krásnej jídelák a vůbec si nemusela zvracet :(

3 Anabell-Katelyn Anabell-Katelyn | Web | 19. února 2010 v 22:38 | Reagovat

zlato:-* jídelňák je fakt hezkej!je mi líto že jsi zvracela:-*

4 thinspo-k thinspo-k | Web | 19. února 2010 v 22:53 | Reagovat

Jídelníček se povedl. :), škoda, že jsi zvracela to se divím.// Nevadí, že jsem napodobila tvůj blog? Moc se mi totiž líbil, jsem začátečnice :))

5 MeGaN M* MeGaN M* | Web | 19. února 2010 v 23:19 | Reagovat

zlato... to zvracení mě mrzí... fakt škoda

6 Annabeth Annabeth | Web | 20. února 2010 v 8:57 | Reagovat

Škoda, že jsi zvracela. Jídelák byl pěkný.

7 Crystal Crystal | Web | 20. února 2010 v 11:40 | Reagovat

jídelák moc pěkný. zlato,to zvracení chápu, mam taky často šílený nutkání:(

8 Domí Domí | Web | 20. února 2010 v 11:52 | Reagovat

Nezvracej=(..jílák krásnej^^

9 Domí Domí | Web | 20. února 2010 v 11:52 | Reagovat

Nějak mi tam vypadlo "de"=D

10 Sun_Bow Sun_Bow | Web | 20. února 2010 v 16:29 | Reagovat

wow..6 dní bez sladkého..krása :) a to zvracení se mi vůbec nelíbí :(

11 by-skinny by-skinny | Web | 20. února 2010 v 18:39 | Reagovat

Juj prepáč... ihned si ta pridám :-*♥♥♥

12 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 20. února 2010 v 18:41 | Reagovat

aaah konecne nekdo kdo mi nerika at jim víc:D jedinej kdo chápe ze já víc nemuzu:D já bych nemela zrát vubec.. :)

13 Fergie ♥ Fergie ♥ | Web | 20. února 2010 v 19:20 | Reagovat

Ciao. Díky za koment. :)
Máš hezkej jídelák a to cvičení... grrr... :D
Ty bys se mnou do toho 3 týdeňáku šla? :) Zdravé věci a hodně cvičení máš ale i tak, takže by se ti to asi dařilo i tak... Ale aspoň mi budeš moci nadávat a nutit mě abych tě v tom pohybu dohnala. To bych brala no =D

14 Dansull ! Dansull ! | E-mail | 21. února 2010 v 15:38 | Reagovat

Co kecáš s tím sladkým, ! a co ta čokoláda..? aspoň nelži když už..!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama